Tulburarile gastrointestinale sunt frecvent intalnite in societatea de astazi, iar acest lucru se datoreaza in mare parte din cauza faptului ca oamenii consuma o cantitate destul de mare de produse alimentare asa-zis moderne, lipsite de elementele nutritive necesare pentru o digestie sanatoasa.
De asemenea, in compozitia acestora se mai afla o gama larga de substante toxice, coloranti, indulcitori artificiali si pesticide.
Vestea buna este ca tulburarile digestive cronice pot fi gestionate eficient, astfel incat sa nu afecteze calitatea vietii. Cateva modificari dietetice simple pot contribui semnificativ la ameliorarea si chiar vindecarea multor tulburari ale colonului.
Colonul este un organ care regleaza eliminarea de resturi din organism. Are nevoie de curatare regulata si de examinari periodice.
Poti sa-ti prepari aceasta metoda naturala de curatare acasa. Ia-ti o zi libera si pune in pracitca.
Pentru cele mai bune rezultate, bea bautura asta inainte de micul dejun, pe stomacul gol. Mai ia un pahar inainte pranz si un pahar inainte de cina. Evita alimentele picante si mesele grele.
Incearca sa bei intre 6 si 8 pahare seara si nu bea prea multa apa.
Ingrediente
Jumatate de cana de suc de mere 100% natural
2 linguri suc de lamaie
1 lingura de suc de ghimbir
Jumatate lingurita de sare de mare
Jumatate de cana de apa calda.
Adauga intai sarea de mare in apa si amesteca pana cand se dizolva. Amesteca bine si imparte apa in 3 parti in care sa adaugi sucurile. Combina apoi cele trei sucuri.
Sursa: kfetele.ro
