Detoxifierea sistemului limfatic poate avea un efect uimitor asupra intregului organism, lucru de care te vei convinge cu siguranta daca vei pune in aplicare sfaturile oferite in randurile urmatoare.
Cand organismul nostru isi incetineste activitatea si da semne evidente de oboseala, este foarte posibil sa avem probleme legate de sistemul limfatic. Destul de neglijata si trecuta cu vederea, importanta si puterea ascunsa a sistemului limfatic ar trebui sa ne preocupe pe toti. De aceea, detoxifierea sau curatarea limfatica este unul dintre cele mai bune lucruri pe care il poate face o persoana pentru corpul sau. Exista cateva tratamente naturiste eficiente, care va pot ajuta sa curatati sistemul limfatic de toxine si impuritati si care va vor reda starea de bine.
Limfa este un lichid transparent care circula prin vasele si ganglionii limfatici si in spatiile intercelulare ale organismului, transportand diferite substante intre sange si tesuturi.
Afectarea circulatiei limfei se poate manifesta prin: umflarea mainilor si picioarelor, umflarea amigdalelor, aparitia unor infectii, umflarea ganglionilor, scaderea imunitatii, umflarea splinei, aparitia cearcanelor, aparitia celulitei.
Sistemul limfatic cuprinde totalitatea tesuturilor, vaselor si glandelor care servesc pentru trecerea limfei din tesuturi in circuitul sangelui, avand rolul de a transporta deseurile din celule, sange, colon si rinichi, filtrand bacteriile si microorganismele si eliminand celulele moarte si deseurile din organism.
Ganglionii limfatici sunt niste formatiuni mici, care se gasesc mai ales in jurul articulatiilor si care constituie un mijloc de aparare impotriva infiltrarii microbilor si a slabei rezistente la infectii.
Din cauza unui consum excesiv de lactate, tutun, alcool, medicamente, sau din cauza deshidratarii, pesticidelor, bolilor si virusilor, sistemul limfatic se poate bloca sau isi poate incetini activitatea. Urmarile acestui blocaj nu sunt de neglijat, caci pot crea dezechilibre precum: capacitatea redusa sau incapacitatea de a lupta impotriva infectiilor si bolilor, apar afectiuni recurente, umflarea ganglionilor limfatici si a splinei, pietre la amigdale, mancarimi pe corp, transpiratie excesiva, hipertensiune, alergii, sinuzita.
Daca suferiti de infectii frecvente, sinuzita, alergii, ganglioni umflati sau manifestati oboseala si stres cronic, este indicat sa recurgeti la unul dintre aceste tratamente naturiste pentru curatarea sau detoxifierea limfatica. Acestea va vor ajuta sa restabiliti echilibrul organismului.
1. Sare amara si sucuri de citrice
Dimineata, se bea un pahar mare de apa cu o lingurita de sulfat de sodiu (sare amara). Scopul este de a atrage in intestine toate substantele toxice impreuna cu alte reziduuri si de a le elimina apoi prin scaun. Apoi se vor pregati 2 litri de sucuri de citrice proaspat preparate (grapefruit, lamai sau portocale-se pot amesteca), care se vor dilua cu 2 litri de apa curata de izvor sau apa plata. Veti obtine astfel 4 litri de suc, care se beau pe parcursul zilei.
2. Clisma cu ceai de coada calului
Pentru detoxifierea limfei, fitoterapia recomanda un tratament naturist, care dureaza trei zile. Se fac clisme cu ceai de coada calului, dimineata si seara. Nu se mananca nimic si, in fiecare zi, se bea un amestec din 2 l apa plata, 1 l suc de grapefruit, 1/4 l suc de lamaie si 3/4 l suc de portocale, in total 4 litri de lichid. Cercetarile clinice si de laborator au constatat ca, pe parcursul celor trei zile de tratament, se elimina din organism 12 litri de limfa acida bolnava.
3. Bicarbonat de sodiu si sare amara
Ingrediente: o ceasca de bicarbonat de sodiu, o ceasca de sare amara, o cada plina cu apa fierbinte. Se amesteca bine ingredientele in apa si se face baie timp de 20-30 de minute. Dupa baie, inveliti-va intr-o patura groasa pentru a putea transpira din abundenta si elimina toxinele. Acest procedeu ajuta sistemul limfatic sa se curete in profunzime, stimuleaza circulatia sangelui si ajuta la detoxifierea pielii.
4. Ulei de ricin
Uleiul de ricin este cel mai eficient remediu pentru curatarea limfei. Acesta poate ajuta lichidul limfatic sa curga mai usor si sa decongestioneze ganglionii limfatici infundati. Se aplica pe partea inferioara a abdomenului si pe ficat o compresa cu ulei de ricin si se tine toata noaptea. Daca puneti deasupra o sticla cu apa calda, efectul se inteteste.
5. Suc de patrunjel, coriandru, lamai si ghimbir
Cu ajutorul unui storcator se prepara un suc dintr-o radacina de patrunjel, o mana de frunze proaspete de patrunjel, o mana de coriandru verde, 2 lamai, 2 felii proaspete de ghimbir si o para coapta. Amestecul se omogenizeaza si se consuma imediat, cu inghitituri mici.
6. Decoct din galbenele, lipicioasa si lumanarica
Aveti nevoie de 2 parti de galbenele, 2 parti de lipicioasa si o parte de lumanarica. Plantele se se acopera cu apa rece si se fierb la foc mic timp de 20-45 de minute. Se beau 2-3 cani de ceai pe zi, timp de 6-8 saptamani. Galbenelele tonifica imunitatea, ajuta la curatarea limfei si reduc inflamatiile pielii. Lipicioasa stimuleaza activitatea sistemului limfatic si a organelor, ajuta in cazul congestiei limfatice si a ganglionilor limfatici inflamati, curata si hraneste sangele. Lumanarica decongestioneaza limfa prin activarea functiei sale si tratarea ganglionilor limfatici umflati sau blocati la nivelul gatului, bratelor si regiunii inghinale.
Sursa: antenasatelor.ro
