Cu totii stim cat de suparator poate fi experienta unui nas infundat. In cazul in care ai inteles cat de periculoase pot fi medicamentele din farmacii, cum iti pot crea dependenta si asa mai deprate, cu siguranta esti in cautarea unor remedii naturiste care sa te ajute iarna aceasta. Citeste in continuare pentru a afla care sunt cele mai eficiente solutii pentru un nas infundat.
Cat de suparator este sa nu puteti respira in voie! Fie ca sunteti raciti sau pur si simplu va confruntati cu vreo alergie, aveti nevoie de ajutor pentru a scapa de nasul infundat.
Uite cum puteti trata congestia nazala fara medicamente.
Solutii saline
Apa de mare o puteti procura din farmacii sau o puteti face singuri acasa. Amestecati un sfert de lingurita de sare intr-o jumatate de ceasca de apa calda, apoi picurati in fiecare nara cateva picaturi si stati intins pe spate. Dupa cateva minute, va puteti ridica si sufla nasul intr-o batista.
Inhalatii cu aburi
Inhalatiile cu aburi sunt foarte eficiente. Fie ca faceti o baie fierbinte, un dus sau inhalati pur si simplu aburi deasupra unui vas cu apa fierbinte, toate se vor dovedi de un real folos. Daca folositi ceai de musetel in timpul acestor inhalatii, efectul va fi garantat.
Picaturi nazale
Va puteti prepara singur picaturi pentru nas. Faceti un ceai foarte concentrat de galbenele si amestecati doar doua lingurite din acest ceai cu o jumatate de lingurita de zeama de lamaie proaspata. Puteti pune cateva picaturi de mai multe ori pe zi in nas din acest amestec.
Ghimbir sau hrean
Radeti radacina proaspata de ghimbir sau de hrean si inhalati aromele proaspete. Daca rezistati, puteti manca si o lingurita de hrean ras proaspat amestecat cu putina miere si veti vedea indata rezultatele.
Ceaiuri
Inainte de culcare, savurati cate o cana de ceai. De exemplu, ceaiul de busuioc, de cimbru sau de sunatoare indulcite cu miere si condimentate cu zeama de lamaie fac minuni, spune dr. Catalin Luca.
Inhalatii cu arome sau… ceapa
Puteti face inhalatiile cu mentol, eucalipt sau chiar ceapa. Turnati cateva picaturi de esenta intr-un vas cu apa fierbinte sau inhalati adanc aroma de ceapa taiata in cubulete sau sparta.
Aceste solutii sunt la indemana oricui si sunt eficiente pentru decongestionarea nasului.
Sursa: click.ro
