Este foarte important ca toti oamenii sa cunoasca simptomele unui atac de panica, deoarece adesea este confundat cu producerea unui infarct miocardic. Aceasta tulburare se manifesta printr-o stare de anxietate coplesitoare, dificutati de respiratie, tremur corporal, transpiratie excesiva si hiperventilatie.
Stresul cu care ne confruntam zilnic la locul de munca, nesiguranta zilei de maine, precum si presiunile financiare si emotionale din perioada de criza fac ca atacurile de panica sa devina o problema din ce in ce mai frecventa.
Chiar daca nu reprezinta o amenintare la adresa vietii pacientului, atacurile de panica repetate au consecinte negative asupra sanatatii, duc la depresie sau creeaza probleme in viata profesionala si personala.
Prezenta a minim 4 simptome din cele 13 de mai jos permite diagnosticarea atacului de panica, potrivit psihologului de la Mind Institute:
Simptome cardiovasculare
1. Palpitatii, ritm cardiac accelerat (senzatia ca inima bate “nebuneste”);
2. Transpiratie;
3. Dureri in piept;
Simptome respiratorii
4. Senzatie de sufocare, nod in gat sau respiratie neregulata;
Simptome gastrointestinale
5. Senzatie de greata, voma sau dureri de burta;
Simptome neurovegetative
6. Ameteli, pierderea echilibrului, senzatie de lesin;
7. Senzatia ca te ineci;
8. Tremuraturi;
9. Senzatia de amorteala sau furnicaturi;
10. Frisoane sau puseuri de caldura;
Simptome psihologice
11. Sentimentul ca lumea nu e reala sau sentimentul de detasare de sine;
12. Teama de a nu pierde controlul sau de a innebuni;
13. Teama de a nu muri, teama de a nu face un atac de cord, atac cerebral etc.
Sursa: realitatea.net
