Ceaiul de tei este una dintre cele mai recomandate alegeri impotriva insomniei, acesta contribuind din plin la relaxarea sistemului nervos. Cu toate acestea, acesta nu este singurul motiv pentru care ar trebui sa bem ceai de tei.
O ceasca de ceai de tei, cu sau fara miere are darul de a functiona ca un adevat miracol pentru raceri, dureri de cap, crampe si colici. Efectele sale antispasmatice sunt, de asemenea, recunoascute si foarte intense.
O ceasca de ceai de tei este cel mai bun medicament in stari anxioase, nervozitate, tensiune arteriala crescuta, dar si pentru depasirea noptilor cu insomine. Ceaiul de tei este recomandat in starile de oboseala cronica, tocmai pentru ca inlatura stresul, spasmele si induce un somn adanc. In plus, ceaiul de tei nu are nici un fel de efecte secundare pentru sistemul nervos.
Iata cinci motive pentru care este bine sa bei ceai din flori de tei in fiecare seara:
1. imbunatateste functia intregului sistem cardiovascular, iar problemele cardiace determinate de stres pot fi prevenite prin consumul regulat de ceai;
2. gratie substantelor active pe care le contine si proprietatilor pe care le are, ceaiul de tei este folosit ca sedativ in caz de insomnie;
3. amestecat cu bicarbonat de sodiu, ceaiul de tei poate fi utilizat pentru gargara in caz de inflamatie a amigdalelor
4. asociat cu musetelul si menta, ceaiul de tei usureaza digestia si tonifica mucoasa gastrica
5. ajuta la tratarea racelilor, tusei convulsive si a gripei pentru ca scade temperatura corpului, stimuleaza transpiratia si ajuta la eliminarea secretiilor bronsice
De regula, pentru prepararea ceaiului se foloseste floarea de tei bine uscata si maruntita. Niciodata floarea de tei nu se fierbe. Se clocoteste apa si se toarna peste floarea pusa in alt vas. Asadar, floarea de tei, o lingurita sau un plic pentru o ceasca de apa clocotita, se lasa la infuzat cel mult trei, patru minute, atat cat lichidul sa capete o culoare galbuie-ruginie, dupa care se filtreaza imediat. Cand lichidul este de culoare rosie-maronie intensa, acel ceai nu se mai bea, este toxic si face rau.
Sursa: realitatea.net
